Ana Sayfa Hakkımızda Diyet İlkeleri Hesaplamalar Forum İletişim
Programlar
Yöntemimiz
Yöntemimiz
Aktivitenizi Arttırın
Beslenme Bilginizi Kontrol Edin
Besleyici ve Lezzetli Light Yemek Tarifleri
Resimlerimiz
Medya Forum
Sitede Ara
 
E-Mail Listemize Katılın
Bizimle ilgili en son
gelişmelerden haberdar olmak
için lütfen mail listemize katılın...
 
 
Yöntemimiz

- Beden kütle indeksi
- Bazal metabolizma hızı
- İdeal kilo saptaması
- Enerji harcaması hesaplaması
- Sağlık Riskleri;
       - fizyolojik
       - biyokimyasal
       - psikolojik
       - hormonel
- Genetik risklerin saptaması
- Beslenme alışkanlıkları hakkında detaylı bilgi
- Hafta içi, haftasonu yaşam biçimi (vaktin nasıl değerlendirildiği)
- Uyku düzeniniz.

Tüm bu bilgilerin ışığında kişiye özel yapılabilirliği olan beslenme kurallarına uygun programlar geliştirilmektedir.
Beslenme programları kişinin ihtiyaçları doğrultusunda hazırlandığı için haftada 2 kez kontrole çağrılmaktadır. Gelinmediği taktirde online yada telefonla ulaşılmaktadır.
Haftalık kontrollerde belli bir kural çerçevesinde beslenme programları değiştirilmekle beraber kişiye özel beslenme eğitimi de verilmektedir.
Amacımız sağlıklı beslenerek yaşam kalitenizi arttırmanın yöntemlerini öğretmektedir.

 
 
     
© 2008 Funda TURAN Ana Sayfa | Hakkımızda | Diyet İlkeleri | Forum | İletişim  
Her hakkı saklıdır.   Garantiweb